日記deお知らせから入ります

リラックス　メディテーション瞑想　7/7よりStart します

　　食べる･生きる･寝る　のバランスを取るための瞑想
　　バランスした意識　快眠　美味しい食事　健康な身体など
　　その他　自律神経をバランスします
　　より自分が好きになり　リラックスした毎日のメディテーション☆

１つを癒しても他とのバランスが欠いているとしたら・・・
癒しを全体に広げて行きます
そして次第に宇宙全体が１つに

同日１つ前のクラス
ママ＆ビギナーズ のクラス後に11:10-11:40は瞑想の時間です
日程： 7/7,14,21,28（いづれも土曜）  ,8,22（いづれも日曜）

前のクラスがありますので　５分前にお入り下さい
参加費：500円　始まりはセッティングのため終了後に精算 いたします




瞑想は心地良いです
ここにいて　あそこに移動できる
そしてこのシンプルさが宇宙を表現しています
真のパワフルは「シンプル」です

古代エジプトも　ネイティブアメリカンも　
そして私は幸運にも
エジプトの方法はアラブ系のチャネラー（地球外生命体）より
ネイティブアメリカンはアパッチ族より
伝授していただきました

解放しましょう